Филе минтая для детей рецепты с фото простые и вкусные

By Burt 03.07.2018
Филе минтая для детей рецепты с фото простые и вкусные

Её мясо белое и нежное, содержит небольшое количество костей, легко поддается разделке. В минтае содержится совсем мало жира и вместе с тем он богат белком, фосфором и селеном.

Филе минтая для детей рецепты с фото простые и вкусные

Для рыбного пюре лучше взять филе минтая. Рыбное пюре для ребенка из минтая, пошаговый рецепт. Форель или семгу просто отвариваю или делаю на пару. Это рыбное блюдо вводят первым малышу до года, поскольку оно содержит минимальное количество ингредиентов.

Филе минтая для детей рецепты с фото простые и вкусные — 4

Запеченная рыба с овощами, сыром и майонезом. Пропускаем через мясорубку либо взбиваем в блендере до кашеобразного состояния. И сегодня мы приготовим минтай в духовке, по самому вкусному рецепту, совсем, как в детском саду.

Филе минтая для детей рецепты с фото простые и вкусные

Будем запекать его в духовке со сметаной. На кусочки филе минтая выкладывают помидоры, заливают яйцом и запекают минтай духовке. Филе морской рыбы, запеченное с овощами, - отличное рыбное блюдо хоть для будничного, хоть для праздничного стола.

Филе минтая для детей рецепты с фото простые и вкусные — 6

Все эти диетические блюда будут полезными для малышей до года. Удобнее купить филе и если вы будете готовить сегодняшний рецепт, то можете не переживать, что попад.

Филе минтая для детей рецепты с фото простые и вкусные

Сколько давать ребенку готового продукта зависит от его возраста. Рецепт с фото поможет приготовить эту вкусняшку. Минтай - это рыба из которой можно приготовить сотни вкусных блюд.