Красная рыба в духовке со сметаной рецепты с фото

By Admin 20.06.2018
Красная рыба в духовке со сметаной рецепты с фото

Сделать панировку из муки, соли и специй для рыбы. Обвалять рыбу в панировке и выложить в жаропрочную форму.

Красная рыба в духовке со сметаной рецепты с фото

Поэтому очень советую использовать именно эту рыбу. Пищевая ценность блюда на порцию.

Красная рыба в духовке со сметаной рецепты с фото

Для начала очищаем ее от чешуи и внутренностей. На фольгу выложить лук, затем рыбу.

Красная рыба в духовке со сметаной рецепты с фото

Любителям азиатской кухни придется по вкусу горбуша в соевом соусе в духовке. Хотя мне кажется сюда подойдет любая рыба и белая, и красная.

Красная рыба в духовке со сметаной рецепты с фото — 7

Сухой чеснок на кончике ножа по желанию. Рыбу освободить от костей и разрезать на порционные куски. Рыба в сметане, запечённая в духовке.